dlaczego nie mozna

[...] tez jest lipna. Ale to samo tyczy sie FBW. Bez solidnego mentora grzezniesz. W dodatku na bic ćwiczenia w stylu uginania z hantlą w oparciu o kolano na szczyt bicepsa. Po co dlaczego albo zabawy w stylu pobudzenie jednej z głów bicepsa. Tu sie tez zgodze. Nie uważasz że lepiej jest przejść z planu ACT (weidera czy jakiegokolwiek innego) [...]

[...] tak sporo patrząc na to co ludzie podnoszą, ale proszę daruj tych oczywistości o biznesie w kulturystyce bo to jest jasne. Tylko Tobie się wydaje że ja tego nie odróżniam - dlaczego - nie mam pojęcia." A to ćwicz dalej, tylko nie opowiadaj bajek, że tym można zbudować masę MIĘŚNIOWĄ!!!. Jeszcze to co polecacie, pare miesięcy takim [...]

Do czego to doszło. Dlaczego za osobiste wycieczki moderatorzy nie kasują? Wygląda to teraz tak, że można napisać nie kulturalną wypowiedź urażającą pewne grono abonentów i użytkowników ale nie można powiedzieć jaka firma produkuje produkt przypominający lub mogący w pewnych okolicznościach przypominać produkt sponsorów, bo przecież póki co nie [...]

[...] na tym że jemu daje radę tylko pare osob na świece, które chwyt trenują po XX lat cores... grg30 napisał już wystarczająco na ten temat ale ja też od siebie coś napiszę... dlaczego nie realne??? masz prawo mi nie wierzyć bo to na prawdę jest nie lada wyczyn...ale jak można porównywać uścisk do siłowania i wychodzić z założenia "jestem dobry w [...]

1) Nie ćwicze nóg, tzn. ćwicze ale na kung-fu. Mam całkiem niezłe uda Rozmiar nie ma nic do sily nog.Jesli juz cwiczysz na silowni nie odpuszczaj najwazniejszych parti miesniowych. Poprostu łącze biceps z klatą i brzuchem. Czy tym sposobem coś wogóle zdziałam? To zalezy od planu treningowego,od cwiczen,seri i powt(po tym ze podales tylko [...]

[...] - doświadczenie w złożonych środkach przedtreningowych: sfd pure power i hk professional 2. - czy stosowaliście zarówno przedtreningówki z kofeiną jak i bez kofeiny? Tak - dlaczego chcielibyście przetestować Pump Ghost'a? Testowałem już 2 Wasze produkty(Crea mission i Fire fit), dlaczego nie spróbować trzeci raz?:-D Wiadomo, czego można się ode [...]

aha co do tv - Harald Schmidt - i jego show oparty glownie na nabijaniu sie z Polakow. pewnie tez nie spotkales sie z okresleniem "polnische Wirtschaft"?? Po czym poznać że w Niemczech jest za wielu Polaków ? Cyganie ubezpieczają mieszkania... Dlaczego nie powinieneś potrącać Polaka jadącego na rowerze ? Możliwe że to twój rower. [...]

Czy usiądzie pod lipą? Rz: Wygląda pan jak w najlepszych latach kariery. Stalowe mięśnie, ani grama tłuszczu. Ile teraz, na tydzień przed polską walką stulecia, waży 41-letni Andrzej Gołota? Andrzej Gołota: Nie więcej niż 250 funtów (około 111 kg). A ważyłem już ponad 270. Myślę, że jeśli chodzi o wagę, to spisałem się nieźle. Jeszcze nie tak [...]

Dlaczego w FBW nie można dać rozpiętek?Co się stanie jak np. dam rozpiętki?Pytam bo to moje ulubione ćwiczenie na klate.

[...] prezentuje brawl Muay thai ,a ktoś inny jest mniejszym zawodnikiem bo prezentuje bardziej techniczne MT i nie zbiera tyle po głowie, PRIDE nie wróci zgadzam się ,ale zaraz ,dlaczego nie może powstać coś na wzór PRIDE? gdyby One Fc miało jakiegoś szejka ktory wyp******iłby miliony na ściągnięcie gwiazd to nie byłoby podobne do PRIDE? Jasne [...]

z kręgosłupem w porzędku, ale zostawmy to więc dlaczego nie mogę ćwiczyć na moim planie? niby się przetrenuje? moi wszyscy koledzy poakują bardzo dużo, też w wakacje zaczęli. ylko dlaczego wszyscy doradzają jakieś małe plany? w sumie to ja już wykonuję ten plan tylko zamiast hantli to ja tlyko na masyznach ćwiczę - np. 16 partii na klate to ława [...]

Tak, można popaść w rutynę robiąc ciągle to samo i nie zmieniając planu treningu. To tak samo, jak biegać dookoła stadionu 30 okrążenie... Rutyna, rutyna, rutyna... Ale dlaczego rutyna i zniechęcenie wkrada się w to, co się kocha??? Nie potrafię zrozumieć, jak można pozwolić znudzić się czymś, od czego uzależniamy całe swoje życie. Nie można mylić [...]

[...] i 5 mln specjalistów od zarządzania małym i średnim przedsiębiorstwem (np. w produkcji)? }:-( Sorry, ale zagalopowałeś się, nie bardzo rozumiesz istotę problemu. Pisałem już dlaczego za granicą absolwenci mogą dużo łatwiej znaleźć pracę aniżeli w Polsce (i dlaczego nie jest to wina rządu ani tajemniczych sił), przeczytaj jeszcze raz to co [...]

[...] posiłek tłuszcze po treningu odpadają, nie mamy nic opóźniać troszkę minie? ile? jak nie więcej jak 45 min to bym się nie przejmował Tłuszcze weg. ALe nadal nie rozumiem dlaczego nei wypić Wpc z 30g i nei uzupełnić glikogenu ? Pozatym ćwiczę około 18-19. Chciałbym szybko uzupełnić gklkogen, spożyc węglowodany i pózniej jeść na noc już tylko [...]

Witam Guma-bg2 moja historia kolana jest bardzo podobna do twojej. Rowniez okolo 4 lata temu mialam kontuzje i dopiero niedawno zostala postawiona diagnoza - zerwane wiazadlo krzyzowe przednie. W styczniu mialam robiona artroskopie kolana i usuwana czesc lekotki przysrodkowej (skutek nieleczonego wiazadla acl). W maju wlasnie przechodzilam [...]

[...] dla ochroniarzy. Płacą również różnie, często mało i nie tylko w ochronie. Niemniej jednak faktem jest, że ochroniarz zawsze będzie cieciem i człowiekiem od wszystkiego, bo dlaczego ma siedzieć na tyłku jak może jeszcze znaczki poprzyklejać na listy i policzyć palety, dlaczego mają mu dużo płacić za pracę, którą może wykonywać praktycznie każdy. [...]

[...] 48 godzin wolnego, w czasie wolnego do pracy przychodzą inni ochroniarze. IKSROJAP pisałeś, że prowadziłeś firmę ochroniarską więc myślę, że racjonalnie mógłbyś mi wyjaśnić dlaczego ochroniarze nie mogą przyjść do pracy codziennie na 8 godzin w systemie 3 zmianowym ? Dlaczego posterunki mają trwać twardo po 24 godziny i potem 48 godzin wolnego ? [...]

[...] 24 godziny po czym dostaje 48 godzin wolnego, w czasie wolnego do pracy przychodzą inni ochroniarze. W czym problem bo nie łapię? myślę, że racjonalnie mógłbyś mi wyjaśnić dlaczego ochroniarze nie mogą przyjść do pracy codziennie na 8 godzin w systemie 3 zmianowym ? Dlaczego posterunki mają trwać twardo po 24 godziny i potem 48 godzin wolnego ? [...]

[...] tylko że w innej obstawie:D nie zaskoczył ani nie zawiódł nikogo 5.WOLF dla mnie pozytywne zaskoczenie aczkolwiek jest jeszcze dużo mankamentów w jego sylwetce, nie wiem dlaczego czepiacie sie jego ud, bdb sie komponują z wąska talią i nie są wcale takie małe, lecz łydki tragedia, ogółem nabje więcej masy, rozciągnie najszerszy to może wróci [...]

Hm... wkradł sie błąd w poprzednią wypiskę z treningu, teraz poprawiłam.... już wiem dlaczego tak jest, wyciskanie sztangi na skosie poszło mi słabiej, bo poprzednio była sztanga 15 kg, a teraz 20kg. Wtedy nie zauważyłam, że były zamienione miejscami... Do tego pod sztanga jest za duży skos i nie można regulowac i idzie to bardziej na barki, co za [...]